Vinyasa Flow

 

  • jeden mittwoch
      • 18.30 bis 20.00 Uhr
  • jeden samstag
      • 10.00 bis 11.30 Uh

 

10er Karte: 130 € (4 Monate Gültigkeit)
3er Karte: 49 € (2 Monate Gültigkeit)
Einzelstunde (Kurs): 18 €

Probestunde (Kurs): kostenlos

 

 

Um uns einen besseren Überblick zu verschaffen, bitten wir Sie, sich für die erste Teilnahme an einer Vinyasa-Yogastunde anzukündigen:

Hatha-Yoga

 

Hatha Yoga:

ab 04.09.18

  • dienstags (Kursstart: 04.09.18)
      • 17.00 bis 18.30 Uhr (nur nach Anmeldung*)
      • 19.00 bis 20.30 Uhr (nur nach Anmeldung*)
  • freitags (Kursstart: 07.09.18)
      • 15.00 bis 16.30 Uhr (nur nach Anmeldung*)

 

(Präventionskurs, bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst)

 

* 10 Wochen Kurs - 130€

 



Pränatal Yoga

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, in der viel Energie, Flexibilität, Ausdauer und Gelassenheit benötigt wird.

Durch PRÄNATAL YOGA hast du die Möglichkeit, spezielle Körper-, Atem- und Entspannungstechniken saft zu üben, um deinen Körper und Geist entsprechend zu unterstützen.

PRÄNATAL YOGA kann sich positiv auf die Schwangerschaft sowie auf die natürliche Geburt auswirken.

 

Der Kurs ist für jedes Trimester geeignet. (auch ohne Vorkenntnisse)

Kursstart:

Donnerstag, 8.11.2018 - 18:30 Uhr  (nur nach Anmeldung*)

 

Termine: (immer Donnerstags)

8.11.2018

15.11.2018

22.11.2018

29.11.2018

6.12.2018

13.12.2018

20.12.2018

10.01.2019

17.01.2019

24.01.2019

 

*10 Wochenkurs - 150 €


Anmeldung telefonisch oder per Mail mit Angabe der Kontaktdaten (Name, Adresse, Telefonnummer).

   



Workshops:

Happy Hips mit Laura

 

Samstag, 20.10.2018

 

Die Kunst der Tiefenentspannung - Yoga Nidra mit Kati

Sonntag, 21.10.2018

Yin Yoga mit Laura

 

Samstag, 17.11.2018

 


Yoga für Anfänger

 

Sonntag, 25.11.2018

Faszientraining und Yoga mit Kati

Samstag, 01.12.2018


Ashtanga Yoga

Ashtanga Workshops werden zukünftig noch bekannt gegeben.

 Über Ashtanga Freestyle: